Bài thái cực quyền 24 động tác nổi tiếng hàng đầu Trung Quốc: Già hay trẻ tập đều có lợi!

Thái cực quyền: Càng tập sớm, sức khỏe càng dẻo dai

Dương gia Thái Cực Quyền được xem là một trong những lưu phái Thái cực quyền gia truyền của dòng họ Dương nổi tiếng, là một trong những bài quyền được lưu truyền và thực hành rộng rãi hàng đầu Trung Quốc.

Với hình thức và động tác uyển chuyển, bay bổng, lãng mạn nhưng không kém phần mạnh mẽ, uy lực và có sức bền lớn, dựa trên sức mạnh và sự huyền bí của tự nhiên, Dương gia Thái cực quyền ngày càng được công chúng đón nhận đông đảo.