ào lưu nào cũng đem lại lợi ích tốt đẹp, thậm chí nhiều trào lưu còn nguy hiểm tính mạng. Cùng xem những trào lưu vô cùng nguy hiểm dưới đây bạn nên tránh xa.

• "Đập nát xương chân" để bó gót sen hồng

  

  Tập tục bó chân là một tục lệ cổ ở Trung Quốc. Theo đó, người phụ nữ phải làm gãy xương bàn chân của họ và bó lại thật chặt để khiến bàn chân nhỏ lại. Bởi đôi chân nhỏ nhắn và dáng đi yểu điệu là tiêu chuẩn cái đẹp của nhiều cô gái. Tuy nhiên khoa học đã chứng minh tác hại khủng khiếp mà tục bó chân này gây ra.

  Theo ước tính, cứ 10 phụ nữ thực hiện tục lệ này thì có một người bị chết vì nhiễm trùng máu, hoại tử, hay các bệnh khác. Những người còn sống cũng phải chịu chấn thương suốt phần đời còn lại. Họ gần như không thể làm được bất kỳ công việc nặng nào bởi mất khả năng đi đứng như người bình thường.

Read more…

Chỉ cần tập thái cực quyền trong 10 phút, lợi ích mang lại cho cơ thể vô cùng lớn. Đông y luôn xem đây là cách dưỡng sinh uyển chuyển bay bổng nhưng mạnh mẽ dẻo dai như một con hổ.

Thái cực quyền: Càng tập sớm, sức khỏe càng dẻo dai

Dương gia Thái Cực Quyền được xem là một trong những lưu phái Thái cực quyền gia truyền của dòng họ Dương nổi tiếng, là một trong những bài quyền được lưu truyền và thực hành rộng rãi hàng đầu Trung Quốc.

Với hình thức và động tác uyển chuyển, bay bổng, lãng mạn nhưng không kém phần mạnh mẽ, uy lực và có sức bền lớn, dựa trên sức mạnh và sự huyền bí của tự nhiên, Dương gia Thái cực quyền ngày càng được công chúng đón nhận đông đảo.

Read more…